Objectivos:
Este Retiro Espiritual destina-se a que cada pessoa possa, consoante o a sua experiência, aprofundar o seu auto-conhecimento, através da prática de Meditação e de vários exercícios energéticos e de auto-expressão, tomando consciência da sua importância para a evolução e avanço do seu próprio Caminho Espiritual, e adquirindo técnicas práticas que o auxiliarão na sua própria busca e auto-desenvolvimento.
Todas as actividades serão realizadas ao ar livre.
Horário:
Sábado 14 de Maio - das 9 às 18h e das 21 às 23h (opcional)
Domingo 15 de Maio - das 9 às 17h
Local:
Quinta da Fonte Quente, localizado na Tocha, concelho de Cantanhede, perto da Figueira da Foz.
Clique AQUI para aceder ao mapa da sua localização.
Programa:
Sábado - dia 14
09:00 – Ponto de Encontro na recepção do Hotel Branco na Quinta da Fonte Quente
09:30 – Programa de Manhã
- Caminhada pela Quinta em Contacto com a Natureza
- Meditação de Enraizamento
- Absorção das Energias da Natureza
- Meditação Activa
- Exercícios Dinâmicos: Corpo e Mente em Movimento (1ª parte)
12:30 – Almoço14:30 – Programa de Tarde
- Técnicas de Limpeza e Protecção Energética (1ª parte)
- Meditação do Arco-Íris
- Exercícios de Energização
- Roda de Cura
- Roda de Cura
18:00 – Fim das actividades do 1º dia
19h30 - Jantar21:00 – Programa de Noite (opcional)
- Jogos Dinâmicos de Desinibição e de Confiança
- Tertúlia de Esclarecimento Espiritual
- Jogos Dinâmicos de Desinibição e de Confiança
- Tertúlia de Esclarecimento Espiritual
Domingo - dia 15
09:00 – Pequeno-almoço09:30 – Programa de Manhã (Praia da Tocha)
10:00 – Meditação para a Paz para os Oceanos
- Terapia de Som:
Meditação com Taças Tibetanas
Os Efeitos Terapêuticos das Taças
- Exercícios Dinâmicos: Corpo e Mente em Movimento (2ª parte)
- Exercícios Dinâmicos: Corpo e Mente em Movimento (2ª parte)
12:30 – Almoço
14:00 – Programa de Tarde (na Quinta)
- Técnicas de Limpeza e Protecção Energética (2ª parte)
- Técnicas de Limpeza e Protecção Energética (2ª parte)
- Exercício de Elevação Espiritual
- Cura Energética em Templos de Luz
- O Túnel do Amor
17:00 – Final das actividades do 2º dia e despedida
Orientado pelos terapeutas:
Conceição Cunha, Luís Pereira e José Coelho
Material necessário:
Traga roupa prática e leve, uma toalha ou esteira.
Conceição Cunha, Luís Pereira e José Coelho
Material necessário:
Traga roupa prática e leve, uma toalha ou esteira.
Preços e condições:
O valor total do retiro é de 100€ por pessoa.
É, no entanto, requerido o pagamento prévio de metade do valor do total - 50€ - por transferência bancária para assegurar a sua inscrição, até dia 6 de Maio (nota: este valor não será devolvido em caso de desistência após esta data).
O restante valor - 50€ - será pago no primeiro dia do retiro - dia 14 de Maio.
É, no entanto, requerido o pagamento prévio de metade do valor do total - 50€ - por transferência bancária para assegurar a sua inscrição, até dia 6 de Maio (nota: este valor não será devolvido em caso de desistência após esta data).
O restante valor - 50€ - será pago no primeiro dia do retiro - dia 14 de Maio.
Guarde e leve o seu comprovativo de transferência bancária para apresentar no 1º dia do retiro.
Inclui:
- Alojamento de 1 noite (de sábado para domingo) em quartos com WC privativo
- Refeições principais, pequeno-almoço de domingo e lanches
INSCRIÇÕES E RESERVAS - CONTACTOS
ENVIE OS SEUS DADOS (nome, telefone e e-mail) para:
Telf.: 964 682 610
e-mail: saocunha_00@sapo.ptDesligue-se um pouco de mundo lá fora e venha passar este fim-de-semana connosco e recarregue as suas baterias de forma pura e sublime, num ambiente saudável de introspecção e profundidade espiritual.
Esperamos por si.
Namasté
✿◠‿◠)❤ Sintra-se...de Alma e Coração!
Visite o nosso blog http://sintra-se.blogspot.com
Também estamos no Facebook
Sem comentários:
Enviar um comentário